Pilates Postura Funcional na Vila Mariana.

O PPF Método, está na Vila Mariana, para sua comodidade, de fácil acesso.

Venha fazer uma aula experimental, e sentir o diferencial em praticar o método pilates individualizado.

PPF Mariana é parceiro da Júlia Cervati Podologia e Estética.

Calçados para corrida

Um grande amigo fisioterapeuta Luiz Carlos Hespanhol Junior, que ministra cursos de Pilates conosco, publicou um texto muito interessante sobre calçados para corrida. Segue o link.
http://theicecream.org/2011/12/14/a-post-about-running-shoes/

Abraços

Pilates na terceira Idade

Segundo projeção da Organização Mundial da Saúde, o Brasil terá até o ano de 2025, um crescimento do número de idosos cinco vezes maior do que o da população total, chegando a 30 milhões, colocando-o entre os seis primeiros países com população mais idosa no mundo.